DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

13.11.2017

poniedziałek

Bułka z masłem(1,7), szynka wieprzowa, ser żółty(7), ogórek kiszony

(Kcal 240,5)(B6,03)(T17,17)(W16,38)

Zupa jarzynowa(9,10), z zieloną pietruszką, pieczywo mieszane(1), ryż ze śmietaną
i jabłkami(7)
, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 670,43),(B40,41),(T22,46),(W121,7)

14.11.2017

wtorek

Bułka z masłem(1,7), polędwica drobiowa, rzodkiewka, kawa Inka(7,1) Kcal 330,96)(B13,66)(T17,98)(W28,3)

Barszcz biały z jajkiem(9,10) pieczywo mieszane(1), kotlet drobiowy(3,1), ziemniaki, surówka z kapusty czerwonej z majonezem(3), woda z cytryną
(Kcal 857,69),(B57,72),(T7,08),(W102,62)

15.11.2017

środa

Bułka z masłem (1,7), dżem niskosłodzony, płatki kukurydziane na mleku(7)
(Kcal327,48)(B7,71)(T17,09)(W41,32)

Zupa koperkowa(9,10), pieczywo mieszane(1), bigos(9), kompot z owoców mrożonych

(Kcal 607,32),(B15,96),(T22,81),(W95,39)

16.11.2017

czwartek

Bułka z masłem(1,7), szynka drobiowa, ogórek świeży, kakao(7)

(Kcal376,13)(B13,49)(T22,07)(W17,88)

Zupa ziemniaczana z pomidorami(10,9) pulpety(3,9) z kaszą jęczmienną, ogórek kiszony, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 630,89),(B30,81),(T19,25),(W96,65)

17.11.2017

piątek

Bułka z masłem (1,7), twarożek ze śmietaną(7), (Kcal 217,64)(B5,38)(T13,91)(W16,8)

Barszcz ukraiński(9,10), pieczywo mieszane(1), ryba smażona(4,3), ziemniaki, surówka
z marchewki i ogórka z olejem, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 692,88),(B36,61),(T11,08),(W114,27)

 

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne