DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

11.12.2017

poniedziałek

Bułka z masłem(1,7), szynka wieprzowa,ser żółty(7) rzodkiewka, herbata z cytryną(Kcal 263,34)(B 10,64)(T 17,62)(W 13,8)

Zupa ogórkowa(9,10), pieczywo mieszane(1), ryż ze śmietaną i jabłkami(7), kompot
z owoców mrożonych                                                    (Kcal 552,91),(B 33,24),(T 19,41),(W 87,9)

12.12.2017

wtorek

Bułka z masłem(1,7), polędwica dr., ogórek, kawa Inka(7)
(Kcal 329,91)(B 13,66)
(T 17,98)(W 28,3)

Pomidorowa z makaronem(9,1), kotlet drobiowy(3,7), ziemniaki, surówka z marchwi
i jabłek z jogurtem(7), kompot z owoców mrożonych
(Kcal 1091,23),(B 48,71),(T 17,11),(W 105,15)

13.12.2017

środa

Bułka z masłem (1,7), szynka drob., ser żółty(7), pomidor
(Kcal 263,34)(B 10,64)
(T 17,62)(W 13,8)

Zupa koperkowa(9,10), pieczywo mieszane(1), bigos(9,10), kompot ze śliwek mrożonych

(Kcal 658,12),(B 19,3),(T25,7 ),(W 90.43)

14.12.2017

czwartek

Bułka z masłem(1,7), polędwica drobiowa, ser żółty(7), ogórek kiszony, kakao(7)

(Kcal 376,13)(B 13,49) (T 22,07)(W17,88)

Zupa jarzynowa(9), pieczywo mieszane(1), gulasz(9) z kaszą gryczaną, ogórek kiszony, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 1564,45),(B20,95),(T 22,27),(W 76,26)

15.12.2017

piątek

Bułka z masłem(1,7), twarożek ze szczypiorkiem(7) (Kcal 217,64)(B 5,38)
(T 13,91)(W 16,8)

Kapuśniak z kiszonej kapusty(9,10), pieczywo mieszane(1), ryba smażona(4,3), ziemniaki, surówka z kapusty zporem i olejem, kompot
z owoców mrożonych

(Kcal 654,52),(B 30,6),(T 17,72),(W 93,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne