DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

23.04.2018

poniedziałek

Chleb żytni z masłem(1,7), polędwica, ogórek, kawa Inka(1,7)

(Kcal 292,28)(B11,07)

(T15,84)(W22,19)

Zupa grochowa z majerankiem(9), pieczywo mieszane(1), kluski z serem(1,7), kompot z owoców mieszanych, jabłko

(Kcal 610,2)(B31,43)(T11,83)(W126,66)

24.04.2018

wtorek

Bułka grahamka z masłem(1,7), szyneczka, ser żółty(7), rzodkiewka, herbata z dzikiej róży

(Kcal 230,45)(B6,75)

(T15,58)(W15,85)

Pomidorowa z ryżem(9)z zieloną pietruszką, kotlet schabowy(3,1), ziemniaki, surówka
z kapusty białej, marchewki z olejem, kompot z truskawek mrożonych

(Kcal 968,55)(B34,3)(T20,83)(W95,29)

25.04.2018

środa

Bułka z masłem z masłem(1,7), dżem niskosłodzony, płatki owsiane (1,7)
z rodzynkami, jabłko
(Kcal 321,48 )(B 7,71)
(T 19,09) (W 41,32)

Pieczarkowa z makaronem(9,1), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie(1,7), surówka
z porów i jabłek z olejem, kompot
z owoców mrożonych, mus owocowy

(Kcal 740,96),(B 32,03),( 19,54),(W108,06)

26.04.2018

czwartek

Pieczywo żytnie(1,7), szynka drobiowa, ser żółty(7), rzodkiewka, kakao(7)

(Kcal 209,98)(B12,2)

(T18,75)(23,85)

Kapuśniak z kiszonej kapusty(9), pulpety(1,3) z kaszą jęczmienną, ogórek konserwowy,kompot ze śliwek mrożonych

(Kcal 604,16 )(B 35,22)(T 25,72)(W 94,27)

27.04.2018

piątek

Bułka z masłem(1,7), twarożek ze szczypiorkiem(7), herbata

(Kcal181,52)(B5,36)

(T13,89)(W7,54)

Krupnik z kaszą peczak i grochem(9), pieczywo mieszane(1), ryba smażona(3,4), ziemniaki, suówka z kapust mieszanych z marchewką, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 808,43)(B 29,29)(T12,83)(W 78,66)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne