DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

08.10.2018

poniedziałek

Zupa grochowa(9) z majerankiem, pieczywo mieszane(1), kluski
z serem i cebulką(1,7), kompot owocowy z cytryną

(Kcal 610,2)( B 25,69)(T 11,83)(W 126,6)

09.10.2018

wtorek

Zupa pomidorowa z ryżem (9) z zieloną pietruszką, kotlet mielony(3,1), ziemniaki, surówka z kapusty czerwonej, marchewki
i jabłka z olejem, kompot mieszany

(Kcal 895,8 )(B25,69)(T45,36)(W 71,28)

10.10.2018

środa

Barszcz biały z jajkiem(9,3), pieczywo mieszane(1), ryba smażona(3,4), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej z marchewką i olejem, kompot
z owoców mieszanych

(Kcal 741,4),(B 32,35),(T 14,49),(W 93,94)

11.10.2018

czwartek

Kapuśniak z kiszonej kapusty(9), z zieloną pietruszką, pieczywo mieszane(1), gulasz z kaszą bulgur(1,9), pomidor, kompot ze śliwek

(Kcal 583,68 )(B 29,6)(T 24,92)(W 97,54)

12.10.2018

piątek

Zupa brokułowo – kalafiorowa(9), z koperkiem, pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie(1,3) z cebulką, surówka z warzyw mieszanych, kompot owocowy

(Kcal 752,07)(B 26,45)(T 21,79)(W 123,53)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne