DATA

OBIAD

14.01.2019

poniedziałek

 

Zupa ogórkowa(9), pieczywo mieszane(1), ryż ze śmietaną
i jabłkami(7),
kompot owocowy, owoce

(Kcal 619,5)(B 33,24)(T 19,41)(W 87,9)

15.01.2019

wtorek

 

Zupa pomidorowa z makaronem(9,1) i zieloną pietruszką, kotlety drobiowe(3,1), ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka
z majonezem(7)
, kompot porzeczkowy

(Kcal 1091,2)(B 48,71)(T 17,11)(W 105,15)

16.01.2019

środa

Zupa koperkowa(9), pieczywo mieszane(1), bigos(9), napój owocowy
z cytryną,
owoce

(Kcal 607,32),(B 15,96),(T 22,81),(W 95,39)

17.01.2019

czwartek

Barszcz ukraiński (9), pieczywo mieszane(1), gulasz
z szynki wieprzowej(9),
kasza gryczana, ogórek, kompot owocowy

(Kcal 606,33)(B 15,18)(T 10,03)(W 65,4)

18.01.2019

piątek

Zupa jarzynowa(9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(4,3,1), ziemniaki, surówka z kapusty białej z porem i jogurtem(7), kompot owocowy

(Kcal 741,4)(B 32,35)(T 14,49)(W 93,94)

 

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne