DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

21.10.2019

poniedziałek

Bułka z masłem(1,7), polędwiczka, pomidor, kawa z mlekiem(7,1)

(Kcal 232,4)(B 6,77)

(T 15,63)(W 16,19)

Zupa ogórkowa z ryżem(1,9), pieczywo mieszane(1), sos pieczarkowy(7,9), ziemniaki, pomidor, kompot owocowy, śliwka

(Kcal 481,13)(B 14,79) (T 10,12)(W 88,77)

22.10.2019

wtorek

Chleb żytni z masłem(1,7), szyneczka drobiowa, ser żółty(7), ogórek kiszony, herbata
(Kcal 221,67)(B 6,84)
(T 15,28) (W 14,91)

Zupa wiejska(1,9),pieczywo mieszane(1), kotlet drobiowy(3,1), ziemniaki, surówka
z marchewki i jabłka z majonezem(7), kompot owocowy

(Kcal 908,67)(B 37,81)(T 8,28)(W 106,52)

23.10.2019

środa

Bułka z masłem(1,7)
i dżemem, zupa mleczna

(Kcal 321,9) (B 7,44)

(T 15,91) (W 36,16)

Zupa koperkowa(9), pieczywo mieszane(1), spagetti(1,7,9), kompot owocowy

(Kcal 589,64)(B 26,09)(T 22,64)(W 72,92)

24.10.2019

czwartek

Chleb z masłem(1,7), polędwica wieprzowa, ogórek, kakao(1,7)

(Kcal 291,33)(B 11,66)

(T 14,99)(W 22,97)

Zupa kalafiorowa(9), pieczywo mieszane, pulpety w sosie pomidorowym(7,9,1), ogórek kiszony, kompot owocowy

(Kcal 704,22 )(B 32,98)(T 18,12)(W 127,65)

25.10.2019

piątek

Bułka z masłem(1,7), płatki kukurydziane na mleku(1,7),

(Kcal 327,48)(B 7,71)
(T 19,09) (W 41,32)

Krupnik z grochem i kaszą pęczak(9), pieczywo mieszane(1),ryba smażona(1,3,4), ziemniaki, surówka z kapusty białej z porem, jabłkiem z olejem, kompot owocowy

(Kcal 773,21)(B 31,14)(T 9,13)(W 124,87)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne