DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

04.11.2019

poniedziałek

Bułka z masłem(1,7), polędwiczka, ogórek, kakao (7,1)

(Kcal 232,4)(B 6,77)

(T 15,63)(W 16,19)

Zupa ziemniaczana z kluseczkami(1,9), pieczywo mieszane(1), ryż ze śmietaną
i jabłkami(7), kompot owocowy, owoc

(Kcal 481,13)(B 14,79) (T 10,12)(W 88,77)

05.11.2019

wtorek

Chleb żytni z masłem(1,7), szyneczka drobiowa, ser żółty(7), ogórek kiszony, herbata
(Kcal 221,67)(B 6,84)
(T 15,28) (W 14,91)

Zupa kalafiorowa(1,9),pieczywo mieszane(1), kotlet schabowy(3,1), ziemniaki, surówka z marchewki i ogórka
z olejem, kompot owocowy

(Kcal 908,67)(B 37,81)(T 8,28)(W 106,52)

06.11.2019

środa

Bułka z masłem(1,7)
i dżemem, zupa mleczna

(Kcal 321,9) (B 7,44)

(T 15,91) (W 36,16)

Barszcz ukraiński(9), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie(1,3,7), surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem
i majonezem(7), kompot owocowy

(Kcal 589,64)(B 26,09)(T 22,64)(W 72,92)

07.11.2019

czwartek

Chleb z masłem(1,7), polędwica wieprzowa, pomidor, kawa
z mlekiem(1,7)

(Kcal 291,33)(B 11,66)

(T 14,99)(W 22,97)

Kapuśniak z kiszonej kapusty(9), pieczywo mieszane, gulasz(1,9), z ziemniakami, ogórek konserwowy, kompot owocowy

(Kcal 704,22 )(B 32,98)(T 18,12)(W 127,65)

08.11.2019

piątek

Bułka z masłem(1,7), twarożek ze szczypiorkiem

herbata z cytryną
(Kcal 327,48)(B 7,71)
(T 19,09) (W 41,32)

Krupnik (9), pieczywo mieszane(1),ryba smażona(1,3,4), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej z olejem, kompot owocowy

(Kcal 773,21)(B 31,14)(T 9,13)(W 124,87)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne