DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

13.02.2023

poniedział

Bułka z masłem(7,1), ser żółty(7), polędwica sopocka, papryka, herbata
z cytryną, napój multiwitamina

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ogórkowa z zieloną pietruszką(1,7,9), pieczywo mieszane(1), ryż ze śmietaną i jabłkami prażonymi(7), kompot z czerwonej porzeczki

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

14.02.2023

wtorek

Bułka z masłem(1,7),
i miodem, zupa mleczna z makaronem(1,7,3), owoce

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa jarzynowa z koperkiem(7,9), pieczywo mieszane(1), pulpety w sosie(1,3,7),ziemniaki, ogórek kiszony, napój miętowy

(Kcal 284,5 )(B 12,1)(T 6,2 )(W 9.3)

15.02.2023

środa

Bułka z masłem(7,1), parówki na gorąco z ketchupem, herbata owocowa, jogurty(7)
(Kcal 291,3)(B 11,6)
(T 14,6)(W 22,8)

Zupa ziemniaczana z pomidorami(1,9), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie ze słoniną(1,3,7), surówka z kapusty białej z porem, marchewką i jabłkiem, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

16.02.2023

czwartek

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, ogórek, ser żółty(7), kakao(1,7), owoce

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa kalafiorowa(1,9), pieczywo mieszane(1), schab w sosie chrzanowym(1,7), ziemniaki, ogórek konserwowy, kompot owocowy

(Kcal 611,83)(B 20,95)(T 22,27)(W 76,26)

17.02.2023

piątek

Bułka wrocławska z masłem(1,7), jajko ze szczypiorkiem(3), herbata z cytryną, owoce

(Kcal 211,3)(B7,2)

(T 13,1)(W18,3)

Barszcz ukraiński(1,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(1,7,3), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej z marchewką, olejem, kompot owocowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne