DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

13.11.2023

Poniedziałek

Bułka wrocławska z masłem (1,7), wędlina, pomidor, szczypiorek, kakao
na mleku (7), jogurt

(Kcal 232,8)(B 11,66)(T 14,9)(W 22,9)

Zupa jarzynowa (7,9), pieczywo mieszane (1), ryż
z prażonymi jabłkami i bitą śmietaną (1,7),   kompot owocowy,

(Kcal   624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

14.11.2023

Wtorek

Bułka grahamka z masłem (1,7),
ser żółty (7), rzodkiewka, herbata
z cytryną, jabłko

(Kcal 226,4)(B 7,71)(T 17,09)(W 41,32)

Zupa pomidorowa z makaronem (1,3,7,9), kotlet mielony (3), ziemniaki, surówka z białej kapusty
z ogórkiem kiszonym i świeżym koprem, kompot owocowy

(Kcal 884,4)(B 36,13)(T 18,2)(W 27,79)

15.11.2023

Środa

Bułka wrocławska z masłem (1,7), parówki z ketchupem, herbata z cytryną, mus owocowy

(Kcal 211,3)(B 7,2)(T 13,1)(W 18,3)

Rosół z makaronem (1,3,9), udko, ziemniaki, surówka
z kapusty pekińskiej z pomidorem i szczypiorkiem, lemoniada cytrynowa

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 8,79)(W 27,79)

16.11.2023

Czwartek

Bułka wrocławska z masłem (1,7), wędlin, papryka, kakao na mleku (7), banan

(Kcal 291,3)(B 7,2)(T 17,09)(W 22,09)

Zupa prezydencka (7,9), pieczywo mieszane (1), gulasz wieprzowy, kasza pęczak (1), ogórek kiszony, kompot owocowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T 19,2)(W 32,2)

17.11.2023

Piątek

Bułka wrocławska z masłem (1,7), twarożek ze szczypiorkiem (7), herbata z cytryną, jabłko

 (Kcal 327,4)(B 11,6)(T 14,6)(W 41,32)

Zupa kalafiorowa (7,9), pieczywo mieszane (1), morszczuk smażony (1,3,4), ziemniaki, surówka
z marchewki z jabłkiem i porem, kompot owocowy

 (Kcal 884,4)(B 36,13)(T 22,27)(W 76,26)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne