DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

31.10.2022

poniedział

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

01.11.2022

wtorek

(Kcal 287,6)(B 8,9)

(T 12,7)(W 48,3)

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

02.11.2022.

środa

Bułka z masłem(7,1), mielonka wieprzowa, pomidor, kawa Inka na mleku(1,7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ziemniaczana z pomidorami(1,9), pieczywo mieszane(1), gulasz z szynki wieprzowej(1,9), z kaszą jęczmienną, ogórek kiszony, kompot owocowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

03.11.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1) i dżemem niskosłodzonym, płatki kukurydziane na mleku(1,7), mus owocowy

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Krupnik z ryżem(1,9), pieczywo mieszane(1), nugettsy z sosem czosnkowym(7,9), ziemniaki, surówka z kapusty białej, marchewki i jabłka, napój herbaciany z cytryną

(Kcal 832,6)(B 20,95)(T 22,27)(W 47,5)

04.11.2022

piątek

Bułka z masłem(1,7), twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką(7), herbata owocowa

(Kcal 323,9)(B 13,5)

(T 19,6)(W 22,9)

Zupa ogórkowa z zieloną pietruszką(7,9), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie(1,7) ze słoniną, surówka z kapusty pekińskiej ze szczypiorkiem, ogórkiem z majonezem(7), kompot owocowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne