DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

06.03.2023

poniedział.

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, ogórek, kawa Inka na mleku(1,7), owoce

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa koperkowa ze świeżym koperkiem (7,9), pieczywo mieszane(1), łazanki(1,9), kompot owocowy

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

07.03.2023

wtorek

Bułka z masłem(1,7), i dżemem brzoskwiniowym, płatki owsiane na mleku(1,7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa pomidorowa z ryżem(1,9,7), pieczywo mieszane(1), kotlety z piersi drobiowych(1,3,7), ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka(7), napój miętowy

(Kcal 884,4 )(B 36,13 )(T 8,79 )(W 27,79)

08.03.2023

środa

Bułka z masłem(7,1), ser żółty(7), rzodkiewka, sałata, herbata z cytryną

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ogórkowa(1,9), pieczywo mieszane(1), naleśniki z serem i bitą śmietaną(1,3,7), lemoniada cytrynowa,

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

09.03.2023

czwartek

Bułka z masłem(1,7), polędwica drobiowa, pomidor, kakao na mleku(1,7)

(Kcal 235,7)(B 6,9)

(T 10,2)(W 30,7)

Zupa prezydencka(1,9),pieczywo mieszane(1), pulpety z mięsa mielonego(3,1,) z kaszą pęczak , ogórek konserwowy, kompot owocowy

(Kcal 749,5)(B 28,7)(T 13,9)(W 78,5)

10.03.2023

piątek

Bułka z masłem(1,7), pasta jajeczna ze szczypiorkiem, kawa Inka na mleku(1,7)

(Kcal 312,2)(B 7,9)

(T 17,2)(W 31,0)

Barszcz czerwony z jakiem(1,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(1,3,4), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej, kompot owocowy

(Kcal 630)(B 23,6)(T 10,9)(W 26,5)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne