DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

31.10.2022

poniedział

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

01.11.2022

wtorek

(Kcal 287,6)(B 8,9)

(T 12,7)(W 48,3)

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

02.11.2022.

środa

Bułka z masłem(7,1), mielonka wieprzowa, pomidor, kawa Inka na mleku(1,7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ziemniaczana z pomidorami(1,9), pieczywo mieszane(1), gulasz z szynki wieprzowej(1,9), z kaszą jęczmienną, ogórek kiszony, kompot owocowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

03.11.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1) i dżemem niskosłodzonym, płatki kukurydziane na mleku(1,7), mus owocowy

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Krupnik z ryżem(1,9), pieczywo mieszane(1), nugettsy z sosem czosnkowym(7,9), ziemniaki, surówka z kapusty białej, marchewki i jabłka, napój herbaciany z cytryną

(Kcal 832,6)(B 20,95)(T 22,27)(W 47,5)

04.11.2022

piątek

Bułka z masłem(1,7), twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką(7), herbata owocowa

(Kcal 323,9)(B 13,5)

(T 19,6)(W 22,9)

Zupa ogórkowa z zieloną pietruszką(7,9), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie(1,7) ze słoniną, surówka z kapusty pekińskiej ze szczypiorkiem, ogórkiem z majonezem(7), kompot owocowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

10.10.2022

poniedział

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, kawa Inka na mleku(1,7),
pomidor, mus owocowy

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa koperkowa ze świeżym koperkiem i makaronem(7,9), pieczywo mieszane(1), fasolka po bretońsku (1,9), kompot z owoców mieszanych, mus owocowy

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

11.10.2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7),

polędwica sopocka, rzodkiewka, ser żółty(7), herbata owocowa

(Kcal 287,6)(B 8,9)

(T 12,7)(W 48,3)

Zupa pomidorowa z ryżem(1,7,9), kotlet mielony(3,1,9), ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem
i marchewką, kompot owocowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

12.10.2022.

środa

Bułka z masłem(7,1), jajko(3), sałata, szczypiorek, kakao(7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa pieczarkowa ze świeżych pieczarek(1,9), pieczywo mieszane(1), gulasz z szynki wieprzowej(1,9), z kaszą gryczaną, pomidor, napój miętowy, owoce

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

13.10.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1), szyneczka drobiowa, ser żółty(7), ogórek świeży, herbata z cytryną

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Rosół z makaronem(1,9), udko, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i szczypiorkiem
z majonezem(7), lemoniada cytrynowa

(Kcal 832,6)(B 20,95)(T 22,27)(W 47,5)

14.10.2022

piątek

Dzień Komisji Edukacji Narodowej

(Kcal 323,9)(B 13,5)

(T 19,6)(W 22,9)

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

24.10.2022

poniedział

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, pomidor, kakao na mleku(7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa grochowa z majerankiem i kiełbasą(1,3,9), pieczywo mieszane(1), kluski z serem białym i słoniną(1,3,7), napój herbaciany z cytryną, owoce

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

25.10.2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7), mielonka wieprzowa, rzodkiewka, ser żółty(7), herbata z cytryną, banany

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa z zielonego groszku(7,9), pieczywo mieszane(1), kotlety mielone(1,7),ziemniaki, surówka z marchewki i ogórka kiszonego z olejem, kompot z owoców mrożonych

(Kcal 284,5 )(B 12,1)(T 6,2 )(W 9.3)

26.10.2022

środa

Bułka z masłem(7,1), ser żółty(7), rzodkiewka, sałata, herbata z cytryną
(Kcal 291,3)(B 11,6)
(T 14,6)(W 22,8)

Zupa jarzynowa(1,9), pieczywo mieszane(1), spagetti boloniese(1,9), napój miętowy, owoce

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

27.10.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1), z dżemem niskosłodzonym, zupa mleczna z makaronem(1,3,7), owoce

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ziemniaczana z zieloną pietruszką(1,3,9), pieczywo mieszane(1), schab wieprzowy w sosie śmietanowym(1,7), ziemniaki, ogórek konserwowy, kompot owocowy

(Kcal 611,83)(B 20,95)(T 22,27)(W 76,26)

28.10.2022

piątek

Bułka wrocławska z masłem(1,7), jajeczko ze szczypiorkiem(3,7), kawa Inka na mleku(7), owoce

(Kcal 211,3)(B7,2)

(T 13,1)(W18,3)

Zupa wiejska(1,3,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(1,7,3), ziemniaki, surówka z kapusty białej z marchewką, jabłkiem, porem i olejem, kompot owocowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne

03.10.2022

poniedział

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, pomidor, kawa Inka na mleku(7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa grochowa z majerankiem i kiełbasą(1,3,9), pieczywo mieszane(1), kluski z serem białym i słoniną(1,3,7), napój herbaciany z cytryną

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

04.10.2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7), mielonka wieprzowa, rzodkiewka, ser żółty(7), herbata z cytryną, banany

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa prezydencka(7,9), pieczywo mieszane(1), nugetssy z sosem czosnkowym(1,7),ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka, napój miętowy

(Kcal 284,5 )(B 12,1)(T 6,2 )(W 9.3)

05.10.2022

środa

Bułka z masłem(7,1), parówki na gorąco z ketchupem, herbata owocowa, jogurty(7)
(Kcal 291,3)(B 11,6)
(T 14,6)(W 22,8)

Zupa jarzynowa(1,9), pieczywo mieszane(1), bigos(1,9), kompot z owoców mrożonych, owoce

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

06.10.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1), z dżemem niskosłodzonym, zupa mleczna z makaronem(1,3,7), owoce

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ziemniaczana z zieloną pietruszką(1,3,9), pieczywo mieszane(1), pierogi z mięsem(1,3,9), surówka z kapust mieszanych, kompot owocowy

(Kcal 611,83)(B 20,95)(T 22,27)(W 76,26)

07.10.2022

piątek

Bułka wrocławska z masłem(1,7), pasta jajeczna ze szczypiorkiem(3,7), kakao(7), owoce

(Kcal 211,3)(B7,2)

(T 13,1)(W18,3)

Barszcz czerwony z jajkiem(1,3,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(1,7,3), ziemniaki, surówka z kapusty białej z marchewką, jabłkiem, porem i olejem, kompot owocowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

17.10.2022

poniedział.

Bułka z masłem(7,1), wędlina, pomidor świeży, kawa Inka na mleku(1,7), mus owocowy

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa jarzynowa ze świeżym koprem(7,9), pieczywo mieszane(1), ryż z jabłkami prażonymi i bitą śmietaną(7), kompot owocowy, napój multiwitamina

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

18.10..2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7), szynka wieprzowa, ser żółty(7),ogórek kiszony, herbata z cytryną, owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa pomidorowa z makaronem(1,9,3,7), kotlety z piersi drobiowych(1,3), ziemniaki, surówka z marchewki i jabłek z majonezem(7), napój miętowy

(Kcal 884,4 )(B 36,13 )(T 8,79 )(W 27,79)

19.10.2022

środa

Bułka z masłem(7,1), parówki na gorąco z ketchupem, herbata owocowa, jogurty(7)

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa barszcz ukraiński(1,7,9), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie ze słoniną(3,1,7), surówka z kapusty białej z papryką, jabłkiem z olejem, lemoniada cytrynowa, owoce

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

20.10.2022

czwartek

Bułka z masłem(1,7), ser żółty(7), sałata, rzodkiewka, herbata z cytryną, owoce

(Kcal 235,7)(B 6,9)

(T 10,2)(W 30,7)

Zupa kalafiorowa z zieloną pietruszką(1,7,9), pieczywo mieszane(1), filet drobiowy w sosie słodko – kwaśnym z ananasami(1,7), makaron penne(1), kompot owocowy

(Kcal 749,5)(B 28,7)(T 13,9)(W 78,5)

21.10.2022

piątek

Bułka z masłem(1,7), twarożek ze śmietaną i szczypiorkiem(7), herbata owocowa z cytryną, owoce

(Kcal 312,2)(B 7,9)

(T 17,2)(W 31,0)

Krupnik z kaszy jęczmiennej(1,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(1,3,4), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej z marchewką i olejem, kompot owocowy

(Kcal 630)(B 23,6)(T 10,9)(W 26,5)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

26.09.2022

poniedział

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, kawa Inka na mleku(1,7),
pomidor, owoce

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa koperkowa ze świeżym koperkiem(7,9), pieczywo mieszane(1), spagetti (1,9), kompot z owoców mieszanych, owoce

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

27.09.2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7),

polędwica sopocka, rzodkiewka, ser żółty(7), herbata owocowa

(Kcal 287,6)(B 8,9)

(T 12,7)(W 48,3)

Zupa pomidorowa z ryżem(1,7,9), gulasz z szynki wieprzowej(1,9), ziemniaki, ogórek kiszony, kompot owocowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

28.09.2022.

środa

Bułka z masłem(7,1), jajko(3), sałata, szczypiorek, kakao(7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Kapuśniak z kiszonej kapusty(1,9), pieczywo mieszane(1), naleśniki z serem i bitą śmietaną(1,3,7), kompot owocowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

29.09.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1), szyneczka drobiowa, ser żółty(7), ogórek świeży, herbata z cytryną

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa kalafiorowa z zieloną pietruszką(1,9,7), pieczywo mieszane(1), filet drobiowy w sosie słodko kwaśnym(1,7,9) z ryżem, lemoniada cytrynowa

(Kcal 832,6)(B 20,95)(T 22,27)(W 47,5)

30.09.2022

piątek

Bułka z masłem(1,7) z dżemem truskawkowym, zupa mleczna z kluseczkami(1,7), owoce

(Kcal 323,9)(B 13,5)

(T 19,6)(W 22,9)

Zupa ogórkowa(7,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(1,3,4), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej marchewką i olejem, kompot śliwkowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)