DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

18.09.2023

Poniedziałek

Bułka wrocławska z masłem (1,7), polędwica sopocka, papryka, kakao na mleku (7), nektarynka

(Kcal 232,8)(B 11,66)(T 14,9)(W 22,9)

Zupa ziemniaczana z pietruszką (1,7,9), pieczywo mieszane (1), kurczak w sosie słodko-kwaśnym
z ananasem i papryką (7), ryż, kompot
z mrożonych owoców

 (Kcal   624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

19.09.2023

Wtorek

Bułka grahamka z masłem (1,7), pasztet drobiowy, ogórek zielony, kawa inka
na mleku (1,7), ciasteczka zbożowe (1,6,7)

(Kcal 226,4)(B 7,71)(T 17,09)(W 41,32)

Zupa prezydencka (1,2,6,9,10), pieczywo mieszane (1), kotlet mielony (1,3)
z ziemniakami, mizeria ze śmietaną (7), herbata owocowa

(Kcal 884,4)(B 36,13)(T 8,79)(W 27,79)

20.09.2023

Środa

Zupa mleczna z musli (7,5,8,1,6) bułeczka maślana (7), mus owocowy

(Kcal 291,3)(B 11,6)(T 14,6)
(W 22,8)

Zupa brokułowa (7,9), pieczywo mieszane (1), pierogi ruskie ze słoninką (1,3,7), surówka
z kapusty pekińskiej z ogórkiem zielonym, papryką, pomidorem i olejem, lemoniada cytrynowa

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

21.09.2023

Czwartek

Bułka wrocławska z masłem (1,7), paróweczki z szynki, ketchup, herbata owocowa, jabłko

(Kcal 327,4)(B 7,2)(T 17,09)
(W 41,32)

Krupnik ryżowy (7,9,1), pieczywo mieszane (1), bigos z kapusty białej z kiełbasą, herbata owocowa, jabłko

(Kcal 611,83)(B 20,95)(T 22,27)(W 76,26)

22.09.2023

Piątek

Bułka grahamka z masłem (1,7) ser żółty(7), ogórek zielony, pomidor, rzodkiewka, sok multiwitamina

 (Kcal 211,3)(B 7,2)(T 13,1)
(W 18,3)

Zupa ogórkowa (7,9), pieczywo mieszane (1), tuńczyk w sosie szpinakowym z makaronem penne (1,3,4,7), kompot z mrożonych owoców

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne