DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

30.05.2022

poniedział

Bułka z masłem(7,1), polędwica z indyka, pomidor świeży, jabłka, herbata z cytryną

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa koperkowa ze świeżym koperkiem(7,9), pieczywo mieszane(1), spagetti bolognese(1,7,9), kompot z rabarbaru

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

31.05.2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7), z miodem, płatki kukurydziane na mleku(1,7), owoce

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa wiejska z zieloną pietruszką(1,9), pieczywo mieszane(1), nugettsy z sosem czosnkowym(7,1,3,9), ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem, szczypiorkiem i majonezem(7), kompot z owoców mrożonych

(Kcal 884,4 )(B 36,13 )(T 8,79 )(W 27,79)

01.06.2022.

środa

Bułka z masłem(7,1), pasta jajeczna ze szczypiorkiem(3,7), herbata z cytryną, jogurty
(Kcal 291,3)(B 11,6)
(T 14,6)(W 22,8)

Zupa pieczarkowa(1,9), pieczywo mieszane(1), naleśniki z serem białym i bitą śmietaną(1,3,7), napój miętowy, mus truskawkowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

02.06.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, ogórek, kakao(1,7), multiwitamina

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa z zieloną fasolką szparagową(1,3,9), pieczywo mieszane(1), gulasz z szynki wieprzowej(9), z kaszą pęczak, ogórek konserwowy, kompot z rabarbaru

(Kcal 611,83)(B 20,95)(T 22,27)(W 76,26)

03.06.2022

piątek

Bułka z masłem(1,7), serem żółtym(7), sałata, rzodkiewka, kawa Inka(1,7), mus owocowy

(Kcal 211,3)(B7,2)

(T 13,1)(W18,3)

Pomidorowa z ryżem(1,9), pieczywo mieszane(1),morszczuk smażony w warzywach
z ananasem(3,4,1), ziemniaki, napój cytrynowy

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne