DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

16.05.2022

poniedział

Bułka z masłem(7,1), szynka wieprzowa, pomidor świeży, kawa Inka na mleku(1,7), owoce

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Zupa grochowa z majerankiem(7,9), pieczywo mieszane(1), makaron świderki z białym serem i słoniną(1,7,9), lemoniada cytrynowa, owoce

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

17.05.2022

wtorek

Bułka z masłem(1,7), polędwica drobiowa, ogórek, ser żółty(7), herbata z cytryną, kiwi

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Krupnik z kaszą jęczmienną(1,9), pieczywo mieszane(1), kotlet mielony(7,1,3,9), ziemniaki, sałata z pomidorem, ogórkiem w sosie ziołowym, kompot z rabarbaru

(Kcal 884,4 )(B 36,13 )(T 8,79 )(W 27,79)

18.05.2022

środa

Bułka z masłem(7,1), ser żółty, sałata, rzodkiewka, kakao(1,7)
(Kcal 291,3)(B 11,6)
(T 14,6)(W 22,8)

Zupa koperkowa ze świeżym koperkiem(1,9), pieczywo mieszane(1), schab wieprzowy w śmietanie z cebulką(7,9) ziemniaki, ogórek konserwowy, napój miętowy

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

19.05.2022

czwartek

Bułka z masłem(7,1), z dżemem truskawkowym, zupa mleczna z makaronem literki(1,7), owoce, mus owocowy

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa ziemniaczana z pomidorami, z zieloną pietruszką(1,3,9), pieczywo mieszane(1), pierogi z mięsem(1,3,7,9), surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem świeżym, szczypiorkiem i śmietaną(7), kompot owocowy, mus owocowy

(Kcal 611,83)(B 20,95)(T 22,27)(W 76,26)

20.05.2022

piątek

Bułka z masłem(1,7), pasta z jajek ze szczypiorkiem i majonezem(3,7), herbata z cytryną, jogurty owocowe

(Kcal 211,3)(B7,2)

(T 13,1)(W18,3)

Barszcz czerwony z jajkiem z jajkiem(1,3,9), pieczywo mieszane(1), morszczuk smażony(3,4,1), ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej z marchewką, cebulką i olejem, kompot z czerwonej porzeczki

(Kcal 772,3)(B 18,4)(T19,2)(W 32,2)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne