DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

20.04.2022

środa

Bułka z masłem(7,1), wędlina, pomidor świeży, ser żółty(7), herbata owocowa z cytryną, jabłka

(Kcal 232,8)(B 11,66)

(T 14,9)(W 22,9)

Kapuśniak z kiszonej kapusty(7,9), pieczywo mieszane(1), gulasz z szynki wieprzowej(1,9), ziemniaki, ogórek konserwowy, kompot owocowy

(Kcal 624,7)(B 22,6)(T 6,94)(W 126,6)

21.04.2022

czwartek

Bułka z masłem(1,7), wędlina, ogórek, herbata owocowa z cytryną, kawa Inka na mleku(1,7)

(Kcal 226,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa kalafiorowa1,9), kotlety mielone(3,1,9), ziemniaki, surówka z kapusty białej z marchewką, jabłkiem i olejem, kompot z owoców mrożonych,

(Kcal 884,4 )(B 36,13 )(T 8,79 )(W 27,79)

22.04.2022

piątek

Bułka z masłem(7,1), ser żółty(7), rzodkiewka, sałata, herbata z cytryną, mus owocowy

(Kcal 327,4)(B 7,71)
(T 17,09)(W 41,32)

Zupa jarzynowa z fasolką szparagową1,9), pieczywo mieszane(1), pierogi ruskie(1,3,7), surówka z kapusty pekińskiej z papryką, szczypiorkiem, zieloną pietruszką w sosie ziołowym, lemoniada cytrynowa

(Kcal 540,7)(B 26,4)(T 18,2)(W 67,07)

LEGENDA

ALERGENÓW

1 – zboża zawierające gluten

3 – jaja i produkty pochodne

4 – ryby i produkty pochodne

5 – orzechy ziemne i produkty pochodne

6 – soja i produkty pochodne

7 – mleko i produkty pochodne

8 – orzechy, migdały

9 – seler i produkty pochodne

10 – gorczyca

11 – nasiona sezamu

12 – łubin i produkty pochodne